半年過ぎた産後の骨盤は締まらないのか?

産後の骨盤

登場人物

骸骨くん
お節介で説明好きが過ぎて、骨になっても説明をする存在に。
元整体師という噂も・・・?

整子さん。
事務職。 子供が2人(5歳、3歳)
肩こり、腰痛、頭痛持ち。
過去に交通事故の経験や、スポーツによる怪我がありといつもどこか痛みがある生活送っている。

子育てにようやく慣れたと思ったら、あっという間に1年経ってた・・・。
骨盤締めるなら半年って聞くけど、もうだめなのかな?

こんにちは!
説明大好き骸骨野郎です。

きゃっ!
え?何!?骨がしゃべってる!!

私は説明が好きすぎて骨になっても説明し続けています。
これからもよろしくお願いしますね!
産後の骨盤ですよね?
1年経ってても大丈夫ですよ。

いや、普通に怖いんだけど・・・

産後の骨盤は半年以上経っても締まるのか?

結論から言えば、、、、

問題なく締まります。

『産後半年以内』というのは、骨盤が動きやすい時期であって、それ以上は動かなくなる、というわけではありません。

では、産後の骨盤を締めるいつでもいいのか?

もちろんいつでも大丈夫です。

産後半年以内にやるメリットがありデメリットもあり、また半年後以降にやるメリット・デメリットもあります。

産後の骨盤矯正の時期による違い一覧

半年以内半年以降
矯正のしやすさ柔らかく締まりやすい固く締まりにくい
元に戻るのか?産前ぐらいまで可能5~6年以内なら産前ぐらいまで可能だが個人差あり
時間の取りやすさ子供を預けれるかどうかによる。保育所などに預けやすい分、比較的取りやすい。
施術頻度低頻度。
2~4週間に1度
高頻度。
1~2週間に1度
施術回数5~6回程度5~8回程度
自主トレいらない場合が多いいる場合が多い

まとめ

半年以内ならゆっくりと、自主トレもやらずに骨盤を締めることが出来るけど、それ以外はあまりかわらないんだね。

子供を預けれるし、時間も気持ちにも余裕があるし、考えてみよっと!

フフフフ・・・
また一人悩める女性を助けてしまった・・・

な、なんか怖い・・・

2019.4.29 2019.6.17

産後

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