登場人物
骸骨くん
お節介で説明好きが過ぎて、骨になっても説明をする存在に。
元整体師という噂も・・・？
整子さん。
事務職。 子供が２人(５歳、３歳）
肩こり、腰痛、頭痛持ち。
過去に交通事故の経験や、スポーツによる怪我がありといつもどこか痛みがある生活送っている。
子育てにようやく慣れたと思ったら、あっという間に１年経ってた・・・。
骨盤締めるなら半年って聞くけど、もうだめなのかな？
こんにちは！
説明大好き骸骨野郎です。
きゃっ！
え？何！？骨がしゃべってる！！
私は説明が好きすぎて骨になっても説明し続けています。
これからもよろしくお願いしますね！
産後の骨盤ですよね？
１年経ってても大丈夫ですよ。
いや、普通に怖いんだけど・・・
産後の骨盤は半年以上経っても締まるのか？
結論から言えば、、、、
問題なく締まります。
『産後半年以内』というのは、骨盤が動きやすい時期であって、それ以上は動かなくなる、というわけではありません。
では、産後の骨盤を締めるいつでもいいのか？
もちろんいつでも大丈夫です。
産後半年以内にやるメリットがありデメリットもあり、また半年後以降にやるメリット・デメリットもあります。
産後の骨盤矯正の時期による違い一覧
| 半年以内 | 半年以降 | |
| 矯正のしやすさ | 柔らかく締まりやすい | 固く締まりにくい |
| 元に戻るのか？ | 産前ぐらいまで可能 | 5～6年以内なら産前ぐらいまで可能だが個人差あり |
| 時間の取りやすさ | 子供を預けれるかどうかによる。 | 保育所などに預けやすい分、比較的取りやすい。 |
| 施術頻度 | 低頻度。 ２～４週間に１度 | 高頻度。 1～２週間に１度 |
| 施術回数 | ５～６回程度 | ５～８回程度 |
| 自主トレ | いらない場合が多い | いる場合が多い |
まとめ
半年以内ならゆっくりと、自主トレもやらずに骨盤を締めることが出来るけど、それ以外はあまりかわらないんだね。
子供を預けれるし、時間も気持ちにも余裕があるし、考えてみよっと！
フフフフ・・・
また一人悩める女性を助けてしまった・・・
な、なんか怖い・・・
2019.4.29 2019.6.17
