当院では『歪みを解消し、再発しないこと』を方針として施術を行っています。
それは『痛みとは歪みの蓄積の結果である』と考えているためです。
そのため施術では『歪みが取り除かれているかどうか？』を指標とし、検査は『筋肉反射テスト』を用いて確認しています。
筋肉反射テストとは、あなたの身体を使った検査法で、歪みのある個所に意識を持っていくと本来の筋力が発揮できない状態になります。
その原理により身体のどこに歪みがあるのかを探し出し、また同時に『歪んでいることを実感する』ことができ、実感をすることで改善しやすくなり、目標達成への近道になります。
また私も、自身の身体で筋肉反射テストを行い、あなたの身体のどこに歪みがあるのかを検査します。
筋肉反射テストのテスト方法
・立位や座位にて左右から押し、踏ん張り具合を確認する（全体の歪みによる影響の確認）
・歪みのある部分に意識を誘導し、踏ん張り具合の変化を確認する（部位ごとの歪みの確認）
・施術を行い歪みのあったところに意識を誘導し、踏ん張り具合の違いを確認する（歪みの有無の確認）
また、歪みのある場所は押されると痛みがあるため、細かい歪みは押して確認をします。
施術後の症状は、歪みが少ない場合はその場で軽減しますが、歪みが多い場合は変化がないこともあります。
しかし、その日に取り除ける歪みは身体への負担を考えると限度があるため、筋肉反射テストで問題が無いと出ている場合は症状が残っていても施術は終わりとしています。
また痛みがなくなっても、歪みが残っている場合は再発リスクが高くなるため、継続して施術を行っていき、目標達成を目指していきます。
歪みと痛みについて
当院では歪みと痛みは密接に関係していると考えています。
それは『歪みとは身体が自然に回復する状態から、かけ離れた時におきるもの。痛みはあなたに歪みを気付かせるためのサイン』だからです。
人間には産まれながらにして疲労・怪我・病気を回復しようとする力があり、これを『自然治癒力』といい、適切な休息をとることで最大限発揮します。
『歪み』とは、自然治癒力を発揮するために休息を必要としているが、何らかの理由で『あなたが休まない』場合に作られます。
身体が歪むと自然治癒力は阻害されるため、歪みが強くなると身体は『不快感・痛み』として警告を出し休息を促そうとします。
また、あなたが『仕事を休めない』等の理由から休息をせず、痛みを我慢したり、鎮痛剤や抗炎症剤等を用いて痛みを抑えていると、徐々に痛みに対し身体が慣れ感度が鈍くなり、一度の施術では取り除けない更に強い歪みへと発展していきます。
強い歪みはあるのに痛みを感じない状態が続くと、突然ぎっくり腰のような強い痛みが引き起こる場合がありますが、これは強い痛みにより強制的に休息せざるを得なくするためです。
そして一度強い痛みが出ると身体はそのことを記憶し、同じような状況になると、あなたに強制的に休息させるため同じ症状がおきます。
『ぎっくり腰はクセになる』といわれるのは、そのような理由からだと考えています。
ただし、痛みのせいで生活に支障が出る場合は、応急処置として痛み止めを飲まざるを得ない場合もあるかと思います。
その場合はすぐに施術をし、症状がクセにならないようにすることをおすすめします。
このように痛みには理由があり、それを押さえつけるようにしたり放置するのではなく、しっかりと歪みを取りのぞくことで再発防止を含めた体づくりができます。
当院では、痛みをとることを目標とせず歪みを解消することを目標としているのはこのためです。
施術計画の立て方
当院では2回目を1週間以内を理想とし、『3回目以降の施術日を筋肉反射テストを用いて決める』としています。
施術では筋肉反射テストを用いて歪みの場所を特定し、解消したかどうかの確認をします。
また『次の治療を受ける最適な期間』についても筋反射テストを用いて決めています。
歪みは『取り除いても、また同じように歪もうとする』という特性をもち、一度の施術で全て取り除けないものです。
そして歪みが戻ろうとする時間は、症状の重さ、期間、回復力、反動、生活習慣等、個人により全く異なります。
そのため最も早く歪みを解消するには個人に合わせた施術計画をたてることであり、あなたの身体のことを一番わかっている、あなたの身体に確認することが最善であると考えています。
理想の施術計画
初回・・・来店時
2回目・・・最短で受けられる日数から7日以内
3回目以降・・・最短日数と施術効果が9割残っている日数
計画の目安としては2回目を歪みが表面化する最短日数から1週間以内とし、3回目以降は最短日数から施術の効果が9割まで残っている状態での施術をすすめています。
そのため次の施術を受ける日数は、筋肉反射テストで確認し、例えば最短3日と出た場合は、2回目は3日～7日以内、3回目以降は最短日数と9割効果が残る日数をだし、3～14日間というように幅をだし、ご都合の良いところで合わせていくようにしています。
2回目は状態にかかわらず1週間以内として施術を行うのは、歪みの戻り具合や状態を把握するためです。
中にはあまりに状態が辛いため、毎日整体をして欲しいと仰る方もいますが、筋肉反射テストでＯＫがでない場合は、ご希望であっても毎日の施術はお断りしています。
回復軌道に乗るにつれてこの日数は伸びる傾向にあり、最終的に身体に歪みが無い状態で安定していれば症状は落ち着いていると判断します。
その後も筋肉反射テストを用いて１～３か月に1度のペースでのメンテナンスとしての施術をお勧めしています。
これは歪みはクセのようなものなので、一度できたクセは疲労が重なってくるとまた出てくるためです。
また長くメンテナンスを続けることで、自身が歪む状態がわかってくるようになるため痛みになる前に察知することが出来るようになっていきます。
歪みがわかり痛みが出る前に矯正しておけば長く健康を維持でき、快適な毎日を過ごすことが出来るようになっていきます。
当院での流れ
当院では以下のように進めていきます
1.問診
当院に来られるきっかけとなった現在の症状や状態を、できるだけ詳細に聴きます。
2.身体の仕組みについての説明
痛みの原因は何か？歪みとは何か？回復するにはどのようにしたら良いのか？などをお伝えします。
3.施術の内容説明
当院での施術をどのように進めていくのかをお伝えします。
4.筋肉反射テストを用いた歪みのチェック
歪みのある個所を探し、歪みがあるとどうなるのかを体感してもらいます。
5.施術・確認
施術を行い、歪みがどうなっているのかを確認し体感してもらいます。
6.施術後の説明
施術後の注意点、日常生活で出来ること、などを説明します。
7.次回予約
筋反射テストを用いて最適な日数を出し、次の施術を決めます。
最後に院長からのメッセージ
痛みは辛く苦しいから悪いものと考えがちですが決してそんなことはありません。
痛みが無ければ、完全に身体が回復不能な状態になるまで気づくことができなくなってしまいます。
ただ痛みはあなたに、あなたの身体が休んでほしいというメッセージです。
しかし自分の身体のことは中々自分ではわからないものです。
ですから私はそのメッセージを拾い、回復しやすくなるように問題となっている個所を解決し、再発しないように伝えていくのが役目だと思っています。
共にあなたの身体の声を聴き、再発しない身体づくりをしていきましょう。
